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夏の知らせ

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今年もたくさん実がなった。
春先に白い花をつけていた
キゥイフルーツ。

夏だなぁと
梅雨明けてないのに
しみじみ思うタヌキ猫。

梅雨明けテクテク計画進行中だ。
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by nakasone-shokudo | 2009-07-10 07:21

豆三昧

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夏の豆カレーをつくる
【仲宗根食堂】

ヒヨコ豆とレンズ豆に
この時期は体の熱をとってくれる緑豆や赤豆も混ぜて
仲宗根食堂の豆カレー

明日はカレーだ~
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by nakasone-shokudo | 2009-07-08 08:11

朝散歩

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タヌキ猫、久しぶりな朝散歩。

さすがに田舎だ、かなりのヒンヤリ。
5時半…早朝(…でもないか)

朝テクテク。
草刈りを手伝うタヌキ。

そして父タヌキと美術館へテクテク…
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by nakasone-shokudo | 2009-07-05 10:06

晴れ間テクテク

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大雨の後に晴れ間…

タヌキ午後3時。
旭川をドライブ。
暑いけど…のんびり…
団地を越えて赤磐市へ
カヌーをする人達を見ながら、旭川沿いをテクテク!
川沿いはとても楽しい風景だから、楽しんでみて。

そう、タヌキ猫~
里帰りテクテクで、かなりの日焼けをしてしまった。

明日は『朝鮮王朝の絵画と日本』にテクテク…!
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by nakasone-shokudo | 2009-07-04 23:25

なんと

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タヌキ猫、
やっと体脂肪率27になり。
体重は減らない…けど。
(何故っ?)
体重が減ってほしいぞ…

まあ、少しは体脂肪率は
ダウンしているから

頑張って!オヤツ抜き。
…は、無理だから、

少なめオヤツで
体脂肪率24を…目指す。
タヌキ猫には…
ムリか…………………………!
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by nakasone-shokudo | 2009-07-03 12:44

テクテクご飯

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タヌキ猫、1ヶ月ぶりに
先輩と夜テクテク…
かなり前から約束してた夜テクテク。
といっても…夕方テクテクかな。
久しぶりに、知人のお店に…

チーズとジャガ芋のサモサ風。
ゴーヤと豚肉とチャンプルー。

もう、これはソーミンチャンプルだね~
美味しい薄塩味。

先輩は味が薄いと、お箸が進まず…
かなり味が濃いめのお家らしい。カツオダシを少し濃いめなの使えば沖縄風になるかな。

でもタヌキは
このくらいのあっさりなチャンプルーもかなり好きだ。

積もる話しで…
陶芸話に花が咲く。
先輩も元気で良かった。

また来月…メニューも変わっているだろうから。

楽しみにしているタヌキ猫。
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by nakasone-shokudo | 2009-07-02 07:43